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[茶疗降糖] 血糖高可以喝莲子心茶吗

2015-09-08| 有:  位盆友前来围观

简介: 莲子心中含有的类黄酮物质,具有明显的降低血糖的功效。它不仅具有类似于胰岛素的作用,还能促进机体胰岛素的分泌,达到预防和治疗糖尿病的目的。
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莲子心:提高胰岛功能,促进胰岛素分泌
【小档案】
       莲子心性属寒,味道极苦,它是莲子中间绿色的胚芽,又被称作苦薏、莲薏、莲心等。莲子心的最佳采摘季节是秋季,采摘莲子后从中剥出绿色胚芽,晒干而成莲子心。此时的莲子心味道鲜美,功效显著,具有清火去热、生津止渴、润肺止血等功效。
【药理作用】
       莲子心含有的生物碱,能够减轻血管外周的阻力,让血管扩张,加速血液循环,在带走血液中垃圾的同时达到降低血压的目的;它含有的一种去甲基乌药碱,能够使平滑肌松弛,具有减轻疲劳的作用。此外,莲子心虽然味道极苦,但是它是清热去火、安神强心、消肿止痛的“良药”。
【降糖功效】
       莲子心中含有的类黄酮物质,具有明显的降低血糖的功效。它不仅具有类似于胰岛素的作用,还能促进机体胰岛素的分泌,达到预防和治疗糖尿病的目的。此外,莲子心性寒味苦,具有降血压和降血脂的功效,是“三高”患者的食疗佳品。
【温馨提示】
       莲子心性寒,不适合大便溏泄者食用,莲子心比较适合轻度失眠的人群食用,能够有效缓解睡眠状况。