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[降糖妙招] 玉米须降血糖偏方

2016-05-10| 有:  位盆友前来围观

简介: 玉米须很多成分都是对人体有益的,其中对降血糖起作用的主要有皂甙、黄酮类物质、铬。所以玉米须是糖尿病病人降血糖的重要药方。

玉米须是我们吃玉米时随手丢弃的东西,然而,玉米须却是很好的降糖“神器”。玉米须味甘、性平,降血糖好的方法,对人体没有副作用,人体摄入玉米须水时经过肝、肾、小肠,有通乳泄热、利尿消肿、平肝利胆的功能。玉米须很多成分都是对人体有益的,其中对降血糖起作用的主要有皂甙、黄酮类物质、铬。皂甙是降低血糖的主要成分;黄酮类物质又具有很强的抗氧化能力,可以预防糖尿病并发症;铬是糖耐量因子的组成部分,有助于胰岛素加强功能。所以玉米须是糖尿病病人降血糖的重要药方。

做法:

1、将玉米须洗净放入锅中,加水煮5到10分钟,直到锅中的水呈黄色,置凉之后也可加冰糖饮用,食物降血糖,一日三次。

2、糖尿病出现口干者,也可将玉米须和南瓜花煮水,治疗高血糖药,作为日常的饮品。

3、可将玉米须和米煮成粥,或者玉米须和瘦肉煮汤作为日常食谱。

4、将玉米须和绿豆取2:1的比例,用水煎服。